Cerveja contra ansiedade? Será

Estive lendo alguns comentários de pessoas que sofrem de transtornos de ansiedade e em alguns deles disseram questionavam que o cigarro, de certa forma ajudava a controlar a ansiedade. No entanto quem fuma ter a vontade de fumar porque é um vício e nao que o cigarro lhe ajude a controlar um estado ansioso ou uma crise. Ao contrário, o cigarro possui componentes que aumentam a ansiedade,alêm de outros riscos que ja conhecemos. Outros ansiosos disseram que a cerveja controla a ansiedade. Na verdade e em minha opiniao pessoal a cerveja assim como outras bebidas alcóolicas provocam uma sensaçao de relaxamento e consequentemente de alívio. Ou seja, o alcóol proporciona um efeito relaxante naquele momento, podendo trazer-lhe uma sensaçao de controle e calma,mais nao pode ser considerado como uma arma contra os sintomas ou estados ansiosos,pois pode transformá-lo em dependente dessa substância que é um dos vícios mais difíceis de combater. Algumas vezes tomei uma cerveja para relaxar quando me encontrava ansiosa ou nervosa por estar prevendo uma crise. Mais sempre tive consciência de que isso é totalmente prejudicial á saúde,ainda mais usado como um método de controle. Para aqueles que abusam do alcóol a situaçao nao é diferente. Assim como substâncias químicas após seu efeito trás uma grande sensaçao de ipotência e depressao e ainda o risco de sintomas fóbicos muito mais graves.

O melhor é seguir o tratamento religiosamente sem consumir bebidas alcóolicas enquanto faz o uso de medicamentos para tratamentos de fóbia,ansiedade e pânico. Porêm, muitas pessoas que estao em tratamento consomem bebidas,portanto visando nao misturá-las com os medicamentos. Ou seja, respeitando um intervalo entre ambos. Para saber mais sobre isso consulte o seu médico e se você nao esta em tratamento intensivo,ele irá lhe orientar melhor sobre os prós e contras.